MediYoga Terapi

MediYoga Terapi rådgivning / lektion


Yogaterapi passar alla människor! Har du hållit på med yoga eller är detta helt nytt för dig. Vill du fördjupa dig mer i din yoga och träna mer själv hemma?

Yogaterapi kan hjälpa dig att förstå din kropp, andning och rörelse bättre tillsammans med yogaövningar.

Denna behandling utgår från Yogans chakrasystem, som är ett energisystem som beskriver människan både fysiskt, psykiskt och hur din kropp, tankar och känslor hör samman med varandra. Med hjälp med dessa verktyg, skapar man en balans i kropp och själ.

Hur går det till med Yogaterapi?
Vi bokar in ett möte. Där vi går igenom din hälsa och livssituation där du befinner dig här och nu. Jag tar fram ett grundläggande yogaprogram anpassat för dig. Vi går igenom övningarna tillsammans.

MediYoga Terapi

Gävle: Pris 800 kr (90 min)
Sthlm: Pris 980 kr ( 90 min)